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(日本人)


08 31, 2012 | Tag,,ビジネス書,橘玲

(日本人)

ずっと読みたいと思って積読になっていた本。やっと読みました。

橘玲さんは僕の好きな作家の一人。相変わらず橘節が炸裂していておもしろいです。

彼の作品は自分の主張を説得力のある文献を引いてきて裏付ける、という形をとることが多いです。そのため単なる個人的見解を超えて説得力があると思います。

本書では日本人という民族はどのような特徴を持っているのかが大きな軸になっていますが、例えば「日本人はアメリカ人よりも個人主義的(自分勝手)だ」「アメリカ人は日本人よりも協調的で他人を信頼する」ということが書いてあって、「え?そうなの?」と意表を突かれた思いでした。

「日本人は世界でも突出して世俗的(反対の言葉は伝統的)な国民である」というのも日本人は伝統を重んじる民族だと思い込んでいただけに、意外でした。

とにかくですね、橘さんの作品は考えたことがなかったことを言葉にしてくれるので、いつも感心と納得をしてしまいます。

橘作品好きにはたまらない一冊だと思います。


(日本人)(日本人)
(2012/05/11)
橘 玲

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湿布で冷やすという誤解


08 29, 2012 | Tag,整形外科,RICE

整形外科をやっていると、骨折や打撲、捻挫といった外傷を診る機会が多いです。

初期対応の基本はRICEといって、Rest(安静)、Icing(冷却)、Compression(圧迫)、Elevation(挙上)が大切になります。

 >> ケガをしたらまずRICE(ライス) | メタノート

外傷を診たら、「患部を心臓より高い位置に上げて、よく冷やしてくださいね」と言うのですが、意図したことがうまく伝わっていないことに今更ながら気づきました。

特に”冷やす”ということなのですが、我々が冷やすと言う時は氷嚢や氷水などで物理的に冷やすことを 意味します。

ところが患者さんの中には冷やすというのは、湿布を貼ることだと思っている人がいます。

それが少ない数ではなく、結構多くの患者さんがそう思っているようなのです。

たしかに湿布を貼るとスーッとして冷えた感じになりますが、氷でしっかり冷やすことの方が大切です。

自分の説明が足りなかったと反省しつつ、今さらながらもう少し具体的に説明するよう心がけている次第です。






「熱意力闘」


08 27, 2012 | Tag,,ビジネス書

熱意力闘―私の履歴書

折に触れて読み返したい一冊です。名言がたくさん盛り込まれています。

きっと5年後には今回と違う部分に感銘を受けて読んでいるのではないかと思って読んでいました。

著者は住生活グループ創業者の潮田健次郎さん。この本は日経新聞の私の履歴書を一冊の本に書きおこしたものです。

住生活グループというのは今のLIXILですね。

潮田さんは戦後の焼け野原化した東京で建材業からスタートし、一代で日本を代表する企業を育てた人物です。

彼は幼少期に肺結核を患ったことで療養所暮らしが長く、学歴は小学校までしかありません。

今のように勉強する環境に恵まれていなかった当時、それでも彼はドラッカー
の本を読んだりしながら独学で経営を学びました。

経営者になってからノート200冊にまとめられた日記というか、経営メモが紹介されているのですが、これもすごい。

経営者になってからも謙虚に学び続ける姿勢、さらに健康管理のため節制に努める姿はほんとうに尊敬します。

享年84歳。偉大な経営者が亡くなった今も住生活グループは「良い家に住むことは万人の願い。この願いを実現するために私たちは働く」の理念の元、好調な業績を上げている模様。

これはいい本です。

 >> LIXILの4~6月、経常利益28%増 :業績ニュース :企業 :マーケット :日本経済新聞


熱意力闘―私の履歴書熱意力闘―私の履歴書
(2011/09/21)
潮田 健次郎

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JINSで新しいメガネを買ってみた


08 26, 2012 | Tag,メガネ

IMG_5185.jpg

JINSでメガネを買いました。JINSで買ったのはこれで3つ目になりますかな。今回のには話題のブルーライトカットレンズがはいっております。

パソコンする時、目にやさしい! とくれば気にならずにはいられないじゃないですか。

はじめは茶色っぽいレンズしか売っていなかったのですが、最近はクリア(透明)なタイプのレンズがあります。茶色いのは「えっ?何コレ、サングラス?」という感じだったのでやめておきました。

このクリアタイプのレンズは、出来上がるまで2週間待ちでしたが、先日ようやく手に入れることができました。

目の疲れがどうかに関しては、なんとなく疲れにくくなっている気がするのですが、どうなのでしょう。


いやいやしかし、メガネは初めのうちすぐズレてくるとか、耳の後ろが当たって痛いとか、何かしら問題が起きますね。今回のメガネもなんだか装着してしばらくすると下の方にズレてくるので、お店に行って調整してもらいました。

JINSは買った後も親切に対応してくれるから助かります。



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マジックマウスは使ってみる価値あり!


08 24, 2012 | Tag,マック,マジックマウス

IMG_5179.jpg

やっとマジックマウスの扱いに慣れてきました。

今まで自宅にあるマックブックプロはずっと付属のトラックパッドを使っていました。

操作にも慣れて問題なかったのですが、マジックマウスも使いやすいって言うじゃないですか(トラックパッドはマウスを超えられないという話。MagicTrackpadの使用感。 | 男子ハック)!

どうしても気になったので使ってみることにしました。


結論から言うとですね、マジックマウス、これはこれでいいですよ。慣れるまではちょっと戸惑いましたが、慣れくると思った以上に使いやすい。

このマウス、使い込むなら無料アプリのBetterTouchToolインストールをオススメします。デフォルトで割り当てられているタッチ操作が貧弱なので。

e414ba4e1743022733ce95b51dfecce0.png

このアプリを使えば、ミドルクリックやミッションコントロールの操作をマウス操作に割り当てることができます(デフォルト以外では特にミッションコントロールの機能を多用しています)。

トラックパッドはトラックパッドで使いやすいのは言うまでもありません。微妙な操作にはマジックマウスの方に軍配が上がりますかね。あとは好みかと。

ぜひぜひ使いこなしてみてください。








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「武器としての交渉思考」


08 23, 2012 | Tag,,ビジネス書,交渉術

武器としての交渉思考 (星海社新書)

僕は君たちに武器を配りたいも満足度が高かったですが、今回の作品にもハマってしまいました。思わず何度も読み返してしまいましたよ。瀧本哲史さんの作品です。

自分の頭で考えて、オリジナルな存在を目指すこと。自分の存在がコモディティ化しないようにいつも気をつけていた方がいいです。

交渉術は現実の世界でただの一人よがりではない、オリジナルな存在になるために大きな武器となります。

資本主義社会で生きていくためには他者との関わりを断つことはできませんから。交渉に成功してこそ、優位な立場を築けるというわけです。

交渉に臨む時はまず、相手の利益を満たすことを考えるのが最大の秘訣です。

それを支えるのが、バトナやゾーパ、アンカリングや譲歩といったテクニックですが、こういった実戦に役立つ部分も参考になります。


本書の中で個人的に気に入った一節は引越しに関する瀧本さんのの考え方です。

彼は引越し先を決めるとき、引越し時期は5月か6月、場所は”そこそこ人気のある場所”から選ぶのだそうです。

僕は度々引越しをしているのですが、こういう視点はなかったです。いつも少ない選択肢から交渉の余地なく引越し先を決めていたことを後悔しています。

なるべく相手より自分のバトナが多い状況を作るというちょっとしたテクニック。見習いたいところです。

特に学生時代にこのような本を読んでおくと、その後の生き方が変わってくるのではないかと思います。僕は30代半ばですけど、すっかり魅了されてしまいましたよ。


武器としての交渉思考 (星海社新書)武器としての交渉思考 (星海社新書)
(2012/06/26)
瀧本 哲史

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今、マウンテンライオン標準搭載のマックを確実に買うにはどうしたらいいか


08 22, 2012 | Tag,mac,macbookair

マックOS X Mountain Lion(マウンテンライオン)がリリースされてもうすぐ一ヶ月ですね。早くマウンテンライオン搭載のマックがほしいと思っている今日この頃です。

今まで自宅外用のパソコンはパナソニックのレッツノートを使っていたのですが、4年ちょっと使っているとさすがにへたってきました。

そこで前から欲しかったマックブックエアにしようと購入するタイミングをうかがっていたのですが、折しもマウンテンライオンの発売時期と重なることに。

そう思っていた矢先、こんな記事を発見してしまい、、、

 >> OS X Mountain Lion(マウンテンライオン)をクリーンインストールする方法 | 和洋風KAI

そうなんですか。クリーンインストールした方がいいんですか。

だったら初めからマウンテンライオンが搭載されているマックを買ったほうがいいじゃないですか、と考えるに至った次第です。

ところがですね。発売直後はマウンテンライオンがプリインストールされているとは限らないのですね。ライオンが入っていた場合は自分でアップデートする必要があるとういことです。

カスタマーセンターやアップルストアで聞いてみたのですが、完全にマウンテンライオンが標準搭載されるのは発売から1ヶ月から3ヶ月はかかるでしょうとの回答でした。

無償でアップデートできるみたいだから、問題なければそれでいいのですが
安い買い物じゃないですしね。納得できる状態で買いたいと思ったわけです。

アップルオンラインストアをたびたび見ているのですが、あることに気づきました。

以下のモデルではやはりまだOSⅩとだけ書いてあって、マウンテンライオンなのかライオンなのか不明。
macbookair4gb.png


ところがメモリを8GBに増設したものを注文しようとすると、
macbookair8gb.png 

とOSX Mountain LIon(マウンテンライオン)と書いてあるじゃありませんか!これは驚きました。メモリを増設する場合はマウンテンライオンが標準搭載されるのですね。

もともとメモリは8GBに増設したいと思っていたので、ちょうど良かった。

もうこれは注文するしかありません!




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紫外線の恐怖がよく分かる画像 ~片側性光老化皮膚~


08 20, 2012 | Tag,日焼け,皮膚,アンチエイジング

紫外線が皮膚に与える影響がよくわかる写真を紹介します。

適度に焼けた肌は健康的に見えますから嫌いじゃないのですが、これを見たら少し引きます。

28年間トラックのドライバーをやっていた男性、彼の顔の半分は窓ガラスを通じて紫外線に晒され続けました。

その結果どうなったか。

NEJMからです。画像を掲載できなくてすいません。リンクをクリックしてくみてください。誰でも閲覧できます。

 >> Unilateral Dermatoheliosis — NEJM

見事に顔の半分に厚い皮膚、深いシワといったといった特徴が現れています。

たしかに漁師さんたちの顔を見ると、このような深いシワが刻まれていますね。

日焼けをしてもすぐにはその影響が分からないですが、長い目で見ると明らかになります。

見た目のこともありますが、紫外線は皮膚癌のリスクもありますから。日焼け止めは必須だなと再認識しました。あと、局所のビタミンA塗布も効果があるみたいです。



鎖骨骨折は手術すべきか否か


08 17, 2012 | Tag,整形外科,骨折

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photo credit: Animaux via photo pin cc

鎖骨骨折は手術すべきか保存でもオーケーか。ときどき目にするテーマです。

今日ご紹介するのは転位のある鎖骨骨幹部骨折で、手術療法(プレート)と保存療法(三角巾)を比較した論文。JBJSから。

  >> The Journal of Bone & Joint Surgery | Sling Compared with Plate Osteosynthesis for Treatment of Displaced Midshaft Clavicular Fractures: A Randomized Clinical Trial

数は少ないですが、無作為比較試験となっています。手術32例 v.s. 保存28例で検討しています。保存療法群で6例の偽関節が発生したとのこと。手術では偽関節なし。

じゃあ保存療法はナシなのかというと、偽関節になっても手術した群と比べて機能的に劣るということはなかったとのこと。つまり、痛みや出来ることに関して大差なかったということ。

個人的には鎖骨骨幹部骨折は若者でアクティビティの高い人は手術優先、そうでなければ保存優先でいいのではと思っております。

保存治療をやってみて運悪く偽関節になってしまい、痛みなどの症状が出てどうしようもない時はその時手術するという選択肢もあります。


「なぜマッキンゼーの人は年俸1億円でも辞めるのか?」


08 15, 2012 | Tag,,ビジネス書

なぜマッキンゼーの人は年俸1億円でも辞めるのか?

マッキンゼー(McKinsey & Company)といえば日本で最も有名な経営コンサルタント会社の一つです。大前研一さんや南場智子さん、瀧本哲史さんなどなどマッキンゼー出身の有名人はたくさんいます。

経営コンサルタントという職業はなんとなく謎に満ちています。僕はこの仕事の中身がいまひとつよく分かっていなかったのですが、この本を読んでやっと分かってきました。

なぜ高額な報酬を支払ってまで外部の人間に経営の相談をする必要があるのか。


彼らは戦略のプロフェッショナルです。顧客の依頼に応じて的確な問題設定を行い、情報を集め、分析し、解釈して的確な戦略を立案します。

日々の仕事で彼らは徹底的にこうした思考訓練を積まされます。それは経営者に必要なスキルであったりするので、マッキンゼーの卒業生が若くして企業の経営に参画することが起きうるようです。


本書の著者は株式会社ジェイドの代表取締役として靴のインターネット通販 ”ロコンド(ロコンド |送料無料・99日間返品無料 -ロコンド 送料無料・返品無料の靴の通販サイト)”の経営をしている田中裕輔さんです。

本書では彼が新卒でマッキンゼーに入社するに至った経緯から入社試験、実際にこなした案件、MBA留学、退職するまで、とどれも実体験をもとにかなり具体的に書かれていると感じましたMECEやフレームワークといった道具が現場でどう生きるのか少し分かった気がしました。

生き残るのは厳しい業界だと思いますが、彼らが行なっている知的作業はたしかにおもしろく、やりがいがあるのではないかと感じました。


ところで一部に本書は著者がロコンドのPRのために発刊したものだという声があります。ロコンドは創業から1年以上経っているそうなのですが、僕もその存在を知りませんでした(汗)。

そもそも僕にとって靴のインターネット通販は魅力的じゃありません。いくら送料無料、返品無料とはいえ、色やサイズは実際に目で見て履いて決めたいからです。

送ってもらったら2,3足いやたぶん5,6足でも済まないです。ネットで見て、あたりをつけたサイズや色が実物を見たら思い通りではなかった、なんてことは簡単に起きます。その度に返品と発注を繰り返すのは面倒くさいです。


いずれにしろ思うに、本書は経営コンサルタントの仕事内容を理解する上ではとてもいい一冊です。この職種に興味がある人はぜひ手にとると良いと思います。


なぜマッキンゼーの人は年俸1億円でも辞めるのか?なぜマッキンゼーの人は年俸1億円でも辞めるのか?
(2012/06/15)
田中 裕輔

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塵も積もれば山となる預金


08 13, 2012 | Tag,マネー

small_3218172465.jpg
photo credit: murilocardoso via photo pin cc

今のところ僕は2年に1回くらいのペースで勤務先が変わっているのですが、地方病院の中には地元の銀行口座の開設を促してくる場合があります。

例えば病院宿舎の家賃はその口座から払ってくれとか、出産祝い金はその口座に振り込むからとかいろいろな理由をつけて。

その病院に勤めている間はいいのですが、そこから離れてしまった時に困ります。メインに使っている銀行ではないので、その口座の存在を忘れてしまうことがあるからです。

何らかの還付金などは退職後に口座に振り込まれたりするのですが、退職後、自発的に古い口座をチェックしなければ、そのお金の存在に気づきません。

また、地方銀行に預けておいた預金を、都市銀行を経由して全部引き上げようとすると、百円単位の端数はおろせません。数百円のためにわざわざ地方銀行まで赴く人はいないでしょう。

先日、運良く地方銀行の休眠口座に預金があることに気づいたので、そこから預金を引き上げることにしました。

ところが、、、ある事実に気づきました。ATMでは百円単位はおろせないんですよね。

数百円ですから。いいんですけどね。

しかし、こうして休眠口座にお金がたまっていくのだなあと実感しました。

たった数百円ですが、同じ事をたくさんの人が経験しているとすれば、、、トータルした預金額はかなりの額になるはずです。

うーむ、これってどうなんでしょうね。



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ネガティブな感情とうまく付き合う


08 12, 2012 | Tag,感情,

真夜中の幸福論

僕は自分の中のネガティブな感情とうまく付き合いたいと思っていますが、これがなかなか難しい。

いまだに「やってられないよ」的なネガティブな感情を経験することがあります。


例えば病院にはその病院独自のローカルルールがあったりします。

勤務する病院が変わると、まず初めにこれに慣れる必要があります。これが非効率的だったりするとストレスに感じます。

より良い患者サービスを実現するために医師や看護師、その他スタッフを含めてみんなが働きやすい環境に進化していくのが本来あるべき病院の姿ですが、そうではない病院もあります。

どうでもいいような規則をたくさん作って、いざという時の患者クレーム対策にしていたり、保険診療上の監査対策だと言い張ったり。

僕はこういう病院をガラパゴス病院と呼んでいます。いや、進化してないからガラパゴスではないか。。。

公立病院に多いような気がします。公務員は自分の身を守るための書類作りが得意で、そうやって仕事を増やしているよねと実感したことがあります。


さて、なかなか思い通りにならずにイラッとしたり、ネガティブな感情が湧き上がった時どうするか。

自分の中にネガティブな感情があるときは、一度そのネガティブな感情に居場所を与えること

この言葉は”真夜中の幸福論”からです。たしかにそうだと思います。

たしかに脊髄反射でネガティブな感情を表出するより、まずはいったん席を外し、なぜ自分がイラッとしているのか考えてみることは効果的なように思います。


真夜中の幸福論真夜中の幸福論
(2012/06/26)
ジョン・キム

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ジョン・キムさんの本は個人的にこちら↓の方がおすすめ。

媚びない人生媚びない人生
(2012/05/25)
ジョン・キム

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「グローバル資本主義を卒業した僕の選択と結論」


08 10, 2012 | Tag,,ビジネス書,

グローバル資本主義を卒業した僕の選択と結論

医学部を卒業して医師にならないなんて僕には考えもつきませんでしたが、実際にはそういう人生を選択する人がいます。


ある病院で勤務している時、その病院の2年間の研修を終えた研修医達がそれぞれ何科に行ったのか、という話になりました。

だいたい内科や外科、整形外科や耳鼻科、眼科に皮膚科など、言ってみれば普通の進路を選んでいました。

ところがその中である東大卒の研修医がコンサルタント会社で働くことになった、と聞いて驚いた記憶があります。

せっかく医師免許を取得して、2年間の研修を終えたのにもったいないと思いたくなりますが、彼らはそう思いません。傾向として東大医学部の卒業生の中にちらほら見かけるような気がします。


今日の一冊はそんな異色の経歴の持ち主、石井至さんの本です。

彼は東大医学部を卒業後、修士課程にまで進みましたが、その後選んだ勤務先は外資系銀行です。そこで金融エンジニアとして働き、さらに小学校受験用のお受験スクールを起業しています。

この本では一般的なビジネス書と同様、仕事術や仕事に対する心構えを中心に書かれています。

それより僕がもっとも興味を持ったのは彼がどういう風に考えて、この一見風変わりな経歴を歩むことになったのかということでした。

そのことについて本書の中でところどころ触れられています。やっぱりダントツに頭がいいことは間違いないです。

経済の勉強をするために、予備校で経済の先生を買って出るとか普通できません。著者は人に教えることが一番自分にとって効率のいい学び方だと言います。たしかにそうかもしれませんが。。。

その能力を真似することはできませんが、常識にとらわれない考え方は参考になります。自分の実力次第で人生の選択肢はおおきく変わります。こういう生き方もあるんだなと素直に感心しました。


グローバル資本主義を卒業した僕の選択と結論グローバル資本主義を卒業した僕の選択と結論
(2012/02/23)
石井至

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持ち家か賃貸かについての終わりなき議論。僕なりの結論。


08 08, 2012 | Tag,不動産,住宅

持ち家が得か賃貸が得かの議論は尽きることがないですよね。

僕の今の個人的な意見は賃貸です。

その理由としてまず一つに、住宅価格はどれだけ築浅でもいったん誰かの手に渡ってしまえばその価格は2割~3割減になってしまうことがあります。

その2,3割には不動産会社の利益や宣伝費が含まれます。大型の新築マンションで、近くに専用のプレハブや小ビルが建っているのを見たことありませんか?あれの建設費や土地代などもしっかり上乗せされています。


第二に、住宅ローンの利息分に払う金額が意外とバカにならない、ということがあります。

例えばですよ、4000万円の住宅を頭金1000万円で35年ローンを組んだとします。金利は2.5%にしてみます。そうすると毎月の支払額は10万円ちょっと、ボーナス月はそれに加えて10万円(年2回)ちょっとを支払うことになります。

そうすると、35年で支払う総額はざっくり4500万円くらいになります。1500万円分は借りたお金の利息に支払うことになるのです。


第三に、買った住宅は資産になるというけど、買った時よりも目減りするかもしれません。
バブル期までは不動産価格はうなぎ登りでしたが、その後どうでしょうか。35年経った時に、どれくらいの価値が残るか。


第四に、住宅を維持するにもお金はかかる、ということも見逃せません。

マンションなら修繕積立金や管理費などがかかります。この前うちのポストに入っていた新築マンションのチラシにはこれらのお金がトータル3万円と書いてありまた。

35年経って、いっさい直しが必要ないという物件はあり得ないでしょうから、35年後にまた少なくとも数100万円程度のまとまった支出が待っているということです。


第五に、いったん買ったら引越しができない、ということも重要です。

これが一番かもですよね。僕みたいにたびたび引越しをしていると、持ち家は現実的ではないです。せっかく買ったのに、すぐ引越しでは悲しすぎます。新築で買った物件をすぐに売ることになった場合、一番初めに書いたように大損ですから。

それに、隣に引っ越してきた人がうるさくて迷惑な人だったらどうしましょう。こういうことは予測ができません。
以上は僕がなるべく合理的に考えた”賃貸派”である理由です。


しかしですね、ほんとのことを言うと持ち家に憧れたりもします。

結局、持ち家か賃貸かについては結論が出ることはないのだと思っています。個人の価値観や前提にする条件で大きく主張が変わってきますから。

頭金を大きく用意して住宅ローンを小さくする、中古の物件を購入する、これから先引っ越すことはないという見込みがたつ、これらの条件が僕の”持ち家”購入の基準です。

条件が整わなくてもですね、住宅ローンは時間をお金で買っているという側面もありますから。もう今の時点でこの先引っ越すことはないという方や、ある程度の頭金を用意できる方は持ち家を買ってしまうのも手ではないでしょうか。不動産価格が上昇傾向ならもちろん買いです(先のことは分からないのですが・・・)。


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キズパワーパッドとキズドライ(傷は早く乾かせばいいというものではない)


08 06, 2012 | Tag,整形外科,創傷

一昔前、キズドライなる商品が流行りました。僕が高校生くらいだったと思います。

ジュクジュクした傷に粉状のスプレーをかけて乾かすというタイプの商品です。

これは本当にひどかった。決して早く治らないし、きれいにも治らない。その時は疑いもなく使っていましたが、最悪でした。

評判もあまり良くなく、すぐに廃れてしまいました。

今は傷を治すのにとてもいい商品が出ています。ジョンソン&ジョンソンから発売されているキズパワーパッドという商品です。

この商品のコンセプトは傷になるべく湿潤環境を与えて治そうというものです。実際に、傷は湿潤環境になる方が早く治ります。

傷はとにかく乾かせばいい、そうすれば早く治る、というものではありません。

整形外科など傷を治すことを専門にしている科ではもはや常識。キズパワーパッドは使っていませんが、似たような創傷被覆材を使っています。

水道水で傷の汚れをよく落とし、キズパワーパッドを貼っておく。これだけで結構な数の傷が治ります。

別にジョンソン&ジョンソンの回し者ではないですが、いいものは紹介しておこうと。

もう少しサイズバリエーションが豊富になるといいんですけどね。






日本の貿易収支がマイナスでも経常収支がプラスなワケ


08 03, 2012 | Tag,経済,貿易

日本の輸出産業が奮わないのに、なぜ経常収支はプラスなのか。素朴な疑問でした。しばらく前から気になっていたのですが、やっと分かりました。

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時事ドットコム:【図解・経済】経常収支の推移(最新)

昔に比べて貿易収支が減って、所得収支が増えていますね。貿易収支は赤字です!

所得収支とは国境を越えた雇用者報酬(外国への出稼ぎによる報酬の受取等)および投資収益(海外投資による利子・配当金収入等)の支払いのことです。投資収益が所得収支の約99%以上を占めます。


つまり、日本はうまく輸出で得ていた利益を利子や配当という安定した収入に変換できたということですね。だからといって貿易収支が赤字でいいことにならないと思いますが。興味深いです。

いやしかし、だいぶ構造が変わったのですね。稼げる時に稼いで、その後は利子や配当からの恒常的な収入を得る。なんだか個人においても理想的な収益モデルのような気がしました。


[改訂新版]藤巻健史の実践・金融マーケット集中講義 (光文社新書)[改訂新版]藤巻健史の実践・金融マーケット集中講義 (光文社新書)
(2012/03/16)
藤巻 健史

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カフェインがダメでもコーヒーは楽しめる カフェインレス(デカフェ)コーヒー


08 02, 2012 | Tag,コーヒー,妊娠

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photo credit: visualpanic via photo pin cc

妊娠中や授乳中にカフェインを多量に摂取すると赤ちゃんによくないと言われていますよね。

科学的裏付けのある根拠はすぐ探せなかったのですが、産科や小児科の教科書にも書かれていることなのかな。どうなんでしょ。

カフェインを控えている妊婦さんは多いと思いますが、コーヒー好きにはつらいですよね。男としてはなんか申し訳ない気分になったりします。カフェイン抜きのおいしいコーヒーがあればいいですよね。


意外と知らない人が多いかもと感じたことがあったので、今日はそのことについて書いておきます。

実は、スターバックスならコーヒーをカフェイン抜きで楽しむことができます。実際に飲んでみたことがありますが、味も申し分なしです。

カウンターでコーヒーを注文するときにデカフェのコーヒーをくださいと言えばオーケー。

だいたい5,6分待たされますが、時間に余裕のある人でカフェインを断っている人にはおすすめです。

スーパーでもカフェイン抜きのインスタントコーヒーは売っていますが、味はいまいちです。


スタバのデカフェ、詳細レポートはこちらに詳しく書かれています。

 >> 「カフェイン抜き」をスターバックスで注文する方法 - GIGAZINE

コーヒー豆をテイクアウトすることもできるみたいです。

 >> ディカフェ コモド ドラゴン ブレンド | スターバックス コーヒー

よろしかったら、みなさんも利用してみてください!!



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「医学統計の基礎のキソ 結果の解釈ができるようになろう」


08 01, 2012 | Tag,,統計

いまさら誰にも聞けない医学統計の基礎のキソ 第2巻 結果の解釈ができるようになろう! (Dr.あさいのこっそりマスターシリーズ)

物足りない感はありますが、分かりやすいのは分かりやすいです。

本書が詳しいのは以下の項目についてです。
  • 観察研究(症例対照(ケースコントロール)研究、コホート研究)
  • 介入研究
  • 相関
  • 回帰
  • 感度、特異度、陽性・陰性的中率
  • 相対危険度とオッズ比
  • NNT
この本は全3巻あるうちの第2巻で、テーマは”結果の解釈ができるようになろう”です。

論文を読むにあたり、結果を吟味する力を養いたいと思いまして。

医学知識は更新されるのが早いので、まめに新しい論文をチェックしないと最近の話題についていけなくなります。

しかし、ただ結論だけ読んでいるのでは、誤った知識を入手している場合があります。論文によって、信頼できるかどうかが大きく違うからです。

本書に出てくる統計用語についてはだいたい理解できたと思うのですが、やはり物足りない。次は第3巻、”研究の質を評価できるようになろう”を読もうと思います。


いまさら誰にも聞けない医学統計の基礎のキソ 第2巻 結果の解釈ができるようになろう! (Dr.あさいのこっそりマスターシリーズ)いまさら誰にも聞けない医学統計の基礎のキソ 第2巻 結果の解釈ができるようになろう! (Dr.あさいのこっそりマスターシリーズ)
(2010/06/25)
浅井 隆

商品詳細を見る



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